Wer wir sind
Ich bin Manuela, Mutter von zwei wunderbaren Kindern. Durch sie weiß ich, wie wichtig es ist, im turbulenten Familienalltag gut für sich selbst zu sorgen. Meine große Leidenschaft gilt der Musik und dem Reisen – beides schenkt mir Inspiration, Weite und neue Perspektiven.
In den letzten Jahren habe ich mich im Bereich Kinesiologie intensiv aus- und weitergebildet: Touch for Health I–IV, Brain Gym, Kinesiologie in der Praxis, Praktische Psychologie I, Klangschalenmassage, Traumabewältigung, Vitaplace, Bachblüten und Doterra. Darüber hinaus begleite ich Frauen und Familien rund um Schwangerschaft, Geburt und Abschied – als Doula, mit Hypnobirthing-Kursen und Angeboten zur Trauerbewältigung.
All dieses Wissen verbinde ich mit viel Empathie und Achtsamkeit, um dich ganzheitlich zu begleiten – sanft, klar und immer auf Augenhöhe.
Ich bin Alex Triner und begleite Menschen dabei, ihren Stoffwechsel zu verstehen und ihre Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen. Als Metabolic-Coach und Stoffwechselspezialist verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem klaren, praxisnahen Blick auf den Alltag.
Ich bin dipl. Rettungssanitäter HF, Verlagsfachmann, Führungs-Coach IAP und erlebnisorientierter Familienberater nach Jesper Juul. Diese verschiedenen Wege haben mich gelehrt, den Menschen immer als Ganzes zu sehen – mit Körper, Geist, Gefühlen und seinem sozialen Umfeld.
In unserer gemeinsamen Arbeit schauen wir nicht nur auf Zahlen und Laborwerte, sondern auf dich als Person: deine Geschichte, deine Belastungen und deine Ressourcen. So entsteht ein individueller Weg, der zu dir passt und dich Schritt für Schritt zu mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude führt.
Unser Antrieb
Manuela und Alex unterstützen Dich auf Augenhöhe dabei, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Dabei verbinden wir Metabolic Typing, Kinesiologie, fundierte Ernährungsberatung und alternative Medizin mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
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Mit erlebnisorientierten Kinder- und Familienberatung begleitet Alex auch Kinder, Jugendliche und Familien in herausfordernden Lebenssituationen. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Perspektiven, mehr Verständnis und individuelle Wege, mit Belastungen und Veränderungen umzugehen.
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Unser Ansatz ist klar, bodenständig und ganzheitlich. Wir möchten Dich und Deine Familie dabei unterstützen, die eigene Balance zu finden. Damit Veränderung nicht nur im Gespräch stattfindet, sondern sich auch im Alltag gut und stimmig anfühlt.
